अगर देखे यह लक्षण तो हो जाएं सावधान
1 min readगठिया बाई की शुरुआत कैसी होती है
जोड़ों में दर्द सूजन और जकड़न का आना इसके कारण सामान्य लक्षण दिखाई देने लगती हैं और शरीर के अन्य भागों में सूजन बढ़ जाती है अक्सर गठिया रोग के लक्षण धीरे-धीरे और कई हफ्तों में बढ़ते हैं लेकिन कुछ मामलों में यह बढ़त जल्दी देखने को मिल सकती है
गठिया रोग किसकी कमी के कारण होता है
के बीच घर्षण बढ़ने लगता है
ऐसे में आपको जानना होगा कि यह बीमारी विटामिन सी विटामिन डी और कैल्शियम की कमी से ज्यादा परेशान कर सकती है होता यह है कि इन चीजों की कमी से हड्डियां कमजोर होती हैं और अंदर से खुजली होने लगती हैं इसके अलावा जॉबाइंटश के बीच घर्षण बढ़ने लगता है
गठिया रोग में क्या परहेज करना चाहिए
सभी प्रकार की गठिया के लिए सबसे व्यापक रूप से उपयोगी आयुर्वेदिक उपचारों में से एक है यह तीनों। दोस बात पित।कोशांत करता है और दर्द और सूजन से राहत देता है प्रतिदिन भोजन से पहले या बाद में इसकी एक या दो गोलियां दो तीन बार ले सकते हैं या डॉक्टर की सलाह के अनुसार इसका सेवन कर सकते हैं
गठिया रोग में कौन सा तेल लगाना चाहिए
जैतून का तेल गठिया की वजह से जोड़ों में होने वाली परेशानी में फायदेमंद माना जाता है विशेष रूप से कच्चा जैतून का तेल तेल का सबसे कम संसाधित रूप होता है क्योंकि इसे स्वस्थ विधियों का उपयोग करके निकाला जाता है इसलिए यह स्वाद के साथ स्वास्थ्य के लिए भी श्रेष्ठ होता है
गठिया रोग में कौन सा फल खाना चाहिए
सेब का सेवन ऐसी परिस्थितियों में फायदेमंद है क्योंकि इसमें ट्रेनिन। नामक फिनोलिक योगिक पाया जाता है जोगिया की समस्या को ठीक करने में कारगर साबित हो सकता है लहसुन अदरक हल्दी जामुन पालक टमाटर कद्दू आदि भी गठिया रोग में फायदेमंद है
